Добавить в избранное Личный кабинет
Оборудование, производство
НовостиМолодежные новости

Молодежный центр «Веста» приглашает красноярцев на функциональные тренировки на свежем воздухе

На протяжении всего лета молодежный центр «Веста» проводит функциональные тренировки, чтобы помочь красноярцам стать еще выносливее и стройнее. Занятия проходят в группе до 10 человек и подходят людям с любым уровнем физической подготовки. Разноплановые тренировочные комплексы включают в себя упражнения для снижения веса, улучшения гибкости, укрепления мышц стабилизаторов и повышения выносливости.
Одним из главных плюсов этой системы тренировок является его доступность, поскольку она основана на тех движениях, которыми мы пользуемся в привычной жизни. А сочетание кардио и силовой нагрузки дает высокую результативность и массу поклонников по всему миру.
Каждое задание выполняется за фиксированное время, что дает возможность участникам выполнить его в своем темпе и столько раз, насколько позволяет уровень подготовки. Площадка для тренировок оборудована спортивной конструкцией с турниками разной высоты и дополнительным оборудованием: подвесными петлями, мячами и скакалками.
Примечательно то, что в данное спортивное направлению, включаются целыми семьями и каждый находит для себя тут систему работы над собой, которая ему удобна и необходима в данный момент. А благодаря позитивной и дружеской атмосфере на площадке, участники становятся не только частью тренировки, но и частью большой команды.
Функциональные тренировки проходят каждый вторник и четверг с 19:30 до 20:30 в парке им. 400-летия Красноярска (возле спортивной площадки). Участие бесплатное. Запись ведется на сайте: zamnoy.info. Узнать более подробную информацию можно в официальной группе молодёжного центра «Веста» в социальной сети «ВКонтакте»: https://vk.com/mcvesta.

ММАУ "Центр моделирования здорового образа жизни "Веста"

 

8.08.2017
18.01.2018 Молодежный центр «Веста» приглашает лекцию по здоровому питанию

Новогодние салюты, шампанское и «Оливье» уже позади, даже старый Новый год уже отпраздновали, и пора возвращаться к активной жизни. Лекция «Правильное здоровое питание как образ...

22.12.2017 «Елки-палки, Новый год!»

Вы готовы праздновать Новый год? Мы - да! Новый год наступает на пятки! А значит, в Красноярской краевой молодежной библиотеке начинается все самое интересное и новогоднее!...

11.12.2017 В Красноярске состоялся третий краевой фестиваль "Моя территория"

8 декабря в Красноярске состоялся третий краевой фестиваль "Моя территория". Участниками масштабного события стали 200 человек. В это число вошли активисты флагманской программы...

30.11.2017 Открыт конкурс путёвок в «Артек» и «Океан»

Стартовал приём заявок во всероссийский детский центр «Океан» на зимние смены и в международный детский центр «Артек» на весенние и зимние заезды. Получить бесплатную путевку в...

27.11.2017 Молодёжному центру «Вектор» исполнилось 18 лет!

Накануне Центр продвижения молодёжных проектов «Вектор» отметил своё восемнадцатилетние. Основными направлениями работы молодёжного центра являются социальное проектирование и...

23.11.2017 В Красноярске открыли центр отбора волонтеров на Зимнюю универсиаду-2019

В красноярском молодежном центре «Доброе дело» (ул. Красномосковская, 42) открыли центр отбора волонтеров для Студенческих игр. Здесь все кандидаты будут проходить собеседование...

17.11.2017 «Центр путешественников» приглашает красноярцев принять участие в прогулках по тропам «Красноярского хайкинга»

19 ноября молодёжный центр «Центр путешественников» приглашает красноярцев принять участие в прогулках по тропам «Красноярского хайкинга».Проект Центра путешественников...

26.10.2017 «Абонемент на соревнования и бесплатный проезд»: красноярцы обсудили зрительскую программу Студенческих игр

На втором заседании Дискуссионного клуба Зимней универсиады-2019, которое состоялось 25 октября в молодежном центре «Пилот» (ул. Аэровокзальная, 10), специалисты и общественники...

25.10.2017 В Красноярске обсудили развитие городского туризма к Зимней универсиаде-2019

В Красноярске 24 октября в молодежном центре «Пилот» (ул. Аэровокзальная, 10) состоялось заседание Дискуссионного клуба Зимней универсиады-2019. Эксперты, общественники и жители...

12.10.2017 Каменка зовёт в гости

Привет, Каменка! - это не просто экскурсия по Культурному пространству, а настоящий поход в гости. Вас проведут по всем пространствам, познакомят с резидентами и с каждым из...

2.10.2017 Пятый юбилейный городской скайраннин пройдет в Красноярске

В воскресенье 8 октября в 10.00 в районе Николаевской сопки (ул. Биатлонная, 35/12) состоится ежегодное мероприятие молодёжного центра «Центр путешественников» Городской...

11.09.2017 На Каменке открыт набор резидентов

Резиденты Каменки - молодые сибирские бренды, которые создают удивительные предметы вручную. Там уже создают украшения из ювелирной смолы, художественные глиняные изделия...

7.09.2017 Красноярские КВНщики вышли в высшую лигу

Команда Сибирского федерального университета «Так-то» завоевала титул вице-чемпиона премьер-лиги «Клуба весёлых и находчивых». Финальная игра, в которой участвовало пять команд...

6.09.2017 ‹‹Пилот›› - 4 года инициатив, мероприятий и творчества

3 сентября молодёжному творческому бизнес-центру «Пилот» исполнилось 4 года. Идею его создания в своё время поддержал Глава города Эдхам Акбулатов, который уделяет особое внимание...

5.09.2017 Стартовал приём заявок на фотоконкурс рационализаторских предложений «Папин лайфхак»

Молодёжный центр «Веста» объявляет о старте приёма заявок на фотоконкурс рационализаторских предложений «Папин лайфхак». Основная идея конкурса «Папин лайфхак» состоит в том...

1.09.2017 В «Пилоте» пройдёт третья «Немузейная ночь»

В свой четвёртый день рождения, 3 сентября, молодёжный творческий бизнес-центр «Пилот» приглашает горожан на третью «Немузейную ночь», которая пройдет под лозунгом «Здесь и...

31.08.2017 Стартовал прием заявок на участие в проекте "Семейный ужин"

Молодёжный центр «Веста» приглашает красноярские семьи принять участие в проекте «Семейный ужин». Ужин всей семьей - пожалуй, один из ярких примеров традиций, которая существует...

29.08.2017 С медалями высшего достоинства возвращаются красноярцы с Универсиады-2017

На летней Универсиаде-2017 в Тайбэе красноярские спортсмены заработали 6 медалей. Два золота, одно серебро и три бронзы везут ребята домой. Больше всего медалей красноярцы взяли...

25.08.2017 Молодежный центр «Веста» приглашает на Семейно-гаражную распродажу

Семейно-гаражная распродажа состоится 30 августа с 15:00 до 19:00 в молодежном центре «Веста». Вход свободный!Гости мероприятия найдут здесь многообразие детских товаров по...

18.08.2017 Вниманию поклонников Рэя Брэдбери!

22 августа в 18.00 приглашаем красноярцев принять участие в беседе, посвященной творчеству американского писателя-фантаста. Всех, кто хочет приобщиться к таинственному миру...

Последние Архив
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

Последние статьи

18.01.2018  О будущем цифровой медицины в Красноярском крае

Мобильные приложения в телефоне помогут людям следить за собственным здоровьем без походов к врачам... О будущем цифровой медицины в Красноярском крае беседуем с и.о. министра здравоохранения региона Вадимом Яниным...

21.12.2017  Фильтруй, выбирай лучшее!

Поисковая система «ВСЁ в Красноярске» приготовила приятный сюрприз для посетителей своего сайта...

20.11.2017  Вулканические страсти «Трубадура»

На сцене Красноярского театра оперы и балета будет представлена опера «Трубадур» - первая оперная премьера сезона! Накануне премьеры режиссер Мария Тихонова рассказала, что общего между ее постановкой и «Игрой престолов» и какие еще экспериментальные открытия ждут зрителей в «Трубадуре»...

15.11.2017  В МЧС рассказали как вести себя во время гололеда

Сотрудники МЧС Красноярского края напомнили автолюбителям Красноярского края правила поведения на дороге во время гололеда...